بیماری‌های قلبی-عروقی یا بیماری‌های قلبی، دسته‌ای از بیماری‌ها هستند که بر قلب و عروق خونی (شریان‌ها، وریدها و مویرگ‌ها) تأثیر می‌گذارند. این بیماری‌ها می‌توانند شامل بیماری‌های قلبی، بیماری‌های عروق مغز و کلیه و بیماری‌های شریانی باشند.

علائم و نشانه‌های بیماری‌های قلبی-عروقی:

• درد یا ناراحتی قفسه سینه: این علامت ممکن است به صورت فشار، سنگینی، سوزش یا درد در قفسه سینه احساس شود.
• تنگی نفس: احساس دشواری در تنفس یا نفس نفس زدن.
• خستگی و ضعف: احساس خستگی غیرمعمول و ضعف عمومی.
• سرگیجه و غش: احساس سبکی سر، سرگیجه و از دست دادن هوشیاری.
• تهوع و استفراغ: حالت تهوع و استفراغ، به خصوص در هنگام فعالیت یا استرس.
• تورم در پاها و مچ پا: تورم ناشی از تجمع مایعات در این نواحی.
• تپش قلب نامنظم: احساس ضربان قلب نامنظم، تند یا آهسته.
• درد در بازوها، شانه، فک، پشت یا شکم: این دردها ممکن است به عنوان علائم جانبی بیماری‌های قلبی-عروقی ظاهر شوند.

علل بیماری‌های قلبی-عروقی:

• فشار خون بالا می‌تواند به رگ‌های خونی آسیب برساند و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش دهد.
• کلسترول بالا، به ویژه LDL (کلسترول بد)، می‌تواند در رگ‌ها رسوب کند و باعث تنگی عروق شود.
• دیابت می‌تواند به رگ‌های خونی آسیب برساند و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش دهد.
• سیگار کشیدن به عروق خونی آسیب می‌رساند و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را به شدت افزایش می‌دهد.
• چاقی و اضافه وزن می‌توانند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش دهند.
• سبک زندگی ناسالم: رژیم غذایی نامناسب، کم تحرکی و استرس می‌توانند از عوامل خطر برای بیماری‌های قلبی-عروقی باشند.
• سابقه خانوادگی بیماری‌های قلبی-عروقی می‌تواند خطر ابتلا به این بیماری‌ها را افزایش دهد.

پیشگیری و درمان:

• تغییر سبک زندگی: رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، ترک سیگار و کنترل وزن از اقدامات مهم برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی-عروقی هستند.
• کنترل منظم فشار خون و کلسترول خون با استفاده از دارو و تغییر سبک زندگی ضروری است.
• درمان‌های دارویی: در صورت ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی، پزشک ممکن است داروهایی برای کنترل علائم و جلوگیری از پیشرفت بیماری تجویز کند.
• جراحی: در برخی موارد، ممکن است برای درمان بیماری‌های قلبی-عروقی نیاز به جراحی باشد.
• توانبخشی قلبی به بیماران کمک می‌کند تا پس از حمله قلبی یا جراحی، به تدریج به فعالیت‌های روزمره بازگردند.